<テーマ>
〜今日から始めよう！美姿勢生活！！〜「体幹ダイエットYOGA」
女子力アップ！目元美人トレーニング！！「顔ヨガ」

　2月から行っている体幹ダイエットYOGA、生徒の皆さんはボールエクササイズにも大分慣れてきて、楽にできるようになってきました。
ポーズは姿勢を良くするために背骨を整えるポーズや脚の血流を良くするポーズなどを行っています。
最後のマッサージは至福の時です。
北見火曜日夜の生徒の皆さんは、いつも元気に明るくヨガを楽しんでいます。

☆ヘルスアップヨガカンパニー設立30周年記念セレモニー開催！

　ヘルスアップヨガの原点は、北見市(第一号教室)、 その後 網走市、紋別市、帯広市、札幌市と続き、現在33教室。
たくさんの生徒の皆さんに守られて 今日に至ります。
今年は その節目の年。
各地区生徒の皆さんやお世話になっている方々に 本部のある北見市にお集まり頂き、30周年記念セレモニーを開催致します。

4月　<レッスンテーマ>
　春　新生活！！気持ち新たにヨガを始めよう！（※特典あり）
　「ヨガ入門」
　〜呼吸法・基本姿勢・やさしいヨガのポーズで歪み直し！
　「初心者の為の顔ヨガ入門」
　〜小顔・たるみ・シワ・ほうれい線対策！

　☆お気軽にお問合せ下さい！

　<お問い合わせ先>　ヘルスアップ・ヨガ・カンパニー本部
　　　　　　　　　　　電話番号　　0157-61-0957