2019年2月16日札幌地区新年会パーティーを開催しました。
ススキノにある中国料理[孝華]にて札幌地区４教室の生徒さんにお集まり頂き、２４名で行いました。
美味しいお料理とお酒を頂きながら、スプーンでピンポン玉リレーをする「スプーンゲーム」や元谷先生からスペシャルプレゼントが当たる「元谷先生と以心伝心ゲーム」という元谷先生とアイコになった方が勝ち残るジャンケン大会などのゲームを楽しんで頂きました。
ゲームで盛り上がると共に各テーブルからは会話を楽しんでいらっしゃるお声、笑い声がたくさん聞こえるとても賑やかなパーティーにとなりました。
生徒さん同士の親睦も深めて頂けたかと思います。
生徒の皆さん、ご参加ありがとうございました。










































☆レッスン風景

＜テーマ＞
今日から始めよう！美姿勢生活！！「体幹ダイエットYOGA」
女子力アップ！目元トレーニング！！「顔ヨガ」

2～３月はシェイプアップ月間です。
体幹とは私達の私達の体と頭と両腕、両足を除いた胴体の中心部です。
この体幹の筋肉を鍛えることで、体幹が整うと姿勢が変わり、体幹を使えば体型が変わります！
2ヵ月間ボールエクササイズとヨガのポーズで体幹を鍛えてダイエットしていきます。